Tips 4 Manfaat dan Khasiat Teh Hijau

Tips 4 Manfaat dan Khasiat Teh Hijau - Teh yaitu tanaman yang ditanam pada dataran tinggi. Daun teh biasa dimanfaatkan untuk minuman yang disajikan untuk para tamu. Teh dibagi menjadi beberapa jenis. Dari berbagai jenis teh yaitu salah satu teh yang banyak sekali mempunyai khasiat untuk tubuh kita semua yaitu teh hijau.

Teh hijau mempunyai rasa yang khas sekali sehingga banyak orang yang menyukainya. Biasanya minuman teh hijau disajikan dalam bentuk minuman dingin maupun hangat. Rasanya yang dapat menyegarkan tubuh membuat banyak orang menyukainya. Selain menyegarkan, teh hijau  mempunyai beragam mnafaat untuk kesehatan tubuh kita semua. Apa saja manfaatnya? Berikut akan saya jelaskan mengenai manfaat serta khasiat teh hijau untuk kesehatan kita semua.

Manfaat serta khasiat teh hijau yang pertama yaitu sebagai penangkal kanker kulit. Teh hijau mampu melindungi kulit kita semua dari sinar ultraviolet matahari yang apabila terlalu sering mengenai kulit akan mengakibatkan penyakit kanker kulit. Selain dapat mencegah kanker kulit,mengkonsumsi teh hijau  dapat membuat kulit kita semua senantiasa terjaga ke-elastisannya.

Manfaat serta khasiat teh hijau yang kedua yaitu menyuburkan rambut. Mengkonsumsi teh hijau secara rutin mampu membuat akar rambut kita semua menjadi kuat. Selain itu, kandungan yang terdapat didalam teh hijau  mampu membuat rambut tumbuh dengan subur serta sehat.

Manfaat serta khasiat teh hijau yang ketiga yaitu untuk membantu menurunkan berat baserta. Menurut penelitian yang dilakukan oleh para ilmuan, teh hijau mampu mengurangi penyerapan lemak didalam tubuh sehingga lemak dalam tubuh akan berkurang.

Manfaat yang keempat yaitu sebagai pencegah penyakit diabetes. Teh hijau mempunyai peran penting dalam mengontrol kadar gula darah didalam tubuh kita semua. Karena itulah, anda dapat mencegah serta mengobati penyakit diabetes dengan cara mengkonsumsi teh hijau hangat setiap pagi serta sore. Jangan lupa untuk menggunakan gula jagung sebagai pemanis minuman teh hijau.

Masih banyak sekali manfaat serta khasiat teh hijau untuk kesehatan kita semua seperti menurunkan resiko penyakit jantung, menurunkan kadar kolesterol jahat, menangkal radikal bebas, menyembuhkan jerawat, serta lain sebagainya. Semoga bermanfaat.